Para que nuestro cuerpo del ser vivo, como el ser humano, debemos hacer distintas actividades físicas para poder mantenernos bien físicamente podríamos hacer entre ellas caminar o pasear díáriamente como una o dos horas, puesto que esta actividad sirve para fortalecer los músculos sobre todos los de las piernas, asi como para mejorar la circulación de la sangre; además es bueno para reducir el colecterol y sobre todo como terapia ocupacional de relajación sicológica para muchas personas. Lo recomiendo por experiencia propia.
Esta actividad es en gran medida sirve ademas para poder relacionarse entre los seres humanos, es decir se hace amigos